Saúde e Bem Estar -

Descubra como laticínios à noite podem provocar pesadelos aterradores

A alimentação noturna é um tema que gera muitas discussões, especialmente quando se trata de como nossos hábitos alimentares impactam a qualidade do sono. Recentemente, uma pesquisa intrigante revelou que o consumo de laticínios antes de dormir pode estar relacionado ao aumento da ocorrência de pesadelos intensos. Este fenômeno, embora pareça simples, abre um leque […]

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Descubra como o café pode interferir na eficácia dos seus medicamentos!

Saúde e Bem Estar

O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo, conhecido por seu sabor marcante e pela capacidade de aumentar a energia e a concentração. No entanto, poucos sabem que a cafeína presente no café pode interferir na eficácia de diversos medicamentos e até aumentar o risco de efeitos colaterais. Este artigo tem como objetivo

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São Paulo enfrenta tarde gelada de 12,3ºC; frio intenso vai até sexta-feira!

News, Saúde e Bem Estar

Nos últimos dias, a cidade de São Paulo tem enfrentado uma drástica queda nas temperaturas, com a tarde mais fria do ano registrando 12,3ºC. Essa mudança climática é resultado de uma massa de ar polar que se instalou sobre a região, trazendo um frio intenso que deve persistir até sexta-feira. Em resposta a essa situação,

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